Zapisi

7 navad za pomoč pri obvladovanju stresa in tesnobe  

Sodoben način življenja prinaša vedno več stresa, kronične utrujenosti, poklicne izgorelosti, tesnobe, živčnosti in posledično številne bolezni. Prvi znaki splošne ...
Preberi več

Za krepitev imunskega sistema odprimo “zdravilno skrinjico kmečkih ljudi”

Za krepitev imunskega sistema iz programa fitoterapije sicer svetujem ALFIT 1 iz programa profesionalne fitoterapije dr.Korepanova, vendar o preventivnem in ...
Preberi več
sampinjoni

Šampinjoni- 9 razlogov, da jih nabirate

Šampinjon ali dvotrosi kukmak (Agaricus bisporu) je menda najpogostejša goba na svetu, pa tudi najpogosteje zaužita goba. Uporablja se v ...
Preberi več

Fitoterapija za naravno in zdravo hujšanje

Nekaterim se nabirajo kilogramčki zaradi slabih prehranskih navad in nezdravega življenjskega sloga, drugim pa kar mimogrede, kilogram za kilogramom, pa ...
Preberi več

Jantar

Jantar je fosilna oblika smole, ki je skozi dolgo časovno obdobje polimerizirala in je starejša od 40.000 let. Spada med ...
Preberi več

ČEMAŽ ALI DIVJI ČESEN

Čemaž (Allium ursinum), imenovan tudi divji česen, divji kravji por, medvedji por ali medvedji česen, je čebulasta trajnica iz družine ...
Preberi več

Čiščenje organizma in krepitev imunskega sistema

Zdrav organizem je neposredno povezan z učinkovitim delovanjem imunskega sistema. Imunski sistem ni le prva obrambna linija ob vdoru patogenov, ...
Preberi več

Zakaj je samozdravljenje lahko tudi škodljivo?

Vsak, ki se odloči za kakršnokoli samozdravljenje, bi se moral o tem posvetovati z zdravnikom ali farmacevtom, če pa gre ...
Preberi več
Vodna leča

Zdravilna solata iz potoka

Ko pozimi zmanjka solate na mojem vrtu, jo nabiram v bližnjem potoku. Tam namreč raste mala vodna leča. Mala vodna ...
Preberi več
kopanje-pozimi

Zdravilni in pomlajevalni učinek mraza

Znanstveniki že dolgo raziskujejo zdravilni učinek nizkih temperatur. Obstajajo številni primeri, ko ljudje, izpostavljeni hudi podhladitvi, ne le da niso ...
Preberi več
Košarica
Na vrh