Zapisi

Pred kratkim sem prebrala knjigo “Stoletje ni dovolj za človeka”, ki jo je napisal ruski kirurg Fjodor Grigorjevič Uglov (1904 ...

1. Limona: zmrznjeno eko limono naribamo za količino 2 zvrhani žlici, dodamo malo medu in propolisa - 1 x dnevno ...

Mag.phar. Jadranka Kos Okužba s paraziti se sliši kot nekaj, kar se dogaja ljudem v nerazvitih deželah ali kot stvar ...

Odgovor je zelo preprost: zaradi posebne kombinacije sestavin: zeliščni čaj, pražen ječmen, maslo, mleko in sol. Če želimo ohraniti zdravje, ...

Ko si ljudje ob praznikih voščimo, običajno želimo zdravje in srečo. Zdravje in sreča sta v vzročno-posledični odvisnosti: če si ...

Na poti v Sibirijo se običajno za nekaj dni ustavim pri prijateljih v Moskvi, obiščem gledališče ali galerijo, pogosto pa ...

Jesen je pred vrati in z njo prihaja hladno vreme, dež, prehladi in okužbe. Hladen zrak in visoka vlažnost izzoveta ...

Pojem stres v vsakdanjem življenju uporabljamo vse pogosteje, predvsem pa takrat, ko se nam zdi, da so bremena, ki nam ...

Pri celostnem pristopu k zdravju in iskanju ravnovesja v nenehno spreminjajočem se svetu je naš največji zaveznik narava. Priporočila za ...

Pred kratkim so med izkopavanji starodavnega mesta Antiohije v Turčiji arheologi našli nenavaden amulet, izdelan iz temnega kamna, na njegovi ...

Voda je nesporno najdragocenejši naravni vir, ključnega pomena za ohranjanje življenja na Zemlji in za naše zdravje. Vključena je v ...

Odgovornost za svoje zdravje nosimo sami. Veliko je dejavnikov, ki vplivajo na naše zdravstveno stanje: od genske predispozicije, življenjskega sloga, ...

Presenetljivo je, da ni jasnega odgovora na vprašanje, s kakšnim namenom čaplja stoji na eni nogi. Obstajajo le hipoteze.Medtem pa ...

Za jesensko obdobje je značilen epidemiološki porast številnih virusnih bolezni dihal, ki se pogosto razvijejo v pljučnico in bronhitis. Pojavnost ...

Glavni dejavniki, ki regulirajo težo, so hormoni: inzulin, leptin in ščitnični hormoni (tiroksin, trijodtironin in kalcitonin). Pri porušenem hormonskem ravnovesju ...

Ščitnica je ena najpomembnejših žlez z notranjim izločanjem, ki vpliva na metabolizem, torej presnovne kemične in fizikalne procese, pri katerih ...

Naključja kot nepredvidljivost dogodkov in srečanj nam pogosto polepšajo življenje. Deset ur dolg polet od Denpasarja do Dubaja bi se ...

Plodovi opuncije (Opuntia ficus-indica), poznane tudi kot indijska smokva, so sladkega in osvežujočega okusa. Opuncija je v prehranski režim čiščenja ...

Rojstvo Zevsa Zevs, grško vrhovno božanstvo, bog neba, svetlobe in neviht, čuvaj državne ureditve in zaščitnik pravice se je po ...

Magnezij je eden najpomembnejših, a hkrati največkrat zapostavljenih mineralov v človeškem telesu. Največ magnezija v telesu se nahaja v kosteh ...

S starostjo (po 50.letu) se skoraj vsi ljudje zredijo. Srečneži pridobijo le kakšen kilogram, večina pa se občutno zredi in ...

Znanstveniki ugotavljajo, da podnebne spremembe, zlasti mile zime in naraščajoče povprečne letne temperature, prispevajo k širjenju območja razširjenosti klopov in ...

Starejši kot smo, hitreje bežijo dnevi, meseci in leta. Gre za časovni paradoks, ki ga nekateri razlagajo z drugačno percepcijo ...

Mnogi spomladi tožijo nad spomladansko utrujenostjo, slabim psihofizičnim stanjem in splošnim poslabšanjem razpoloženja in zdravja. Še posebej je to opazno ...

Zdrav organizem je neposredno povezan z učinkovitim delovanjem imunskega sistema. Imunski sistem ni le prva obrambna linija ob vdoru patogenov, ...

Decembra nas je poleg treh dobrih mož, Miklavža, Božička in Dedka Mraza, “obiskala” tudi tridemija: različne akutne respiratorne virusne okužbe, ...

Obolevanje za respiratornimi boleznimi se občutno poveča jeseni in narašča čez zimo. Vzrok pa ni vlažen in hladen zrak, ampak ...

V odvisnosti od kozmičnih ciklusov so v letu tri obdobja, ko vsak imunski sistem oslabi: konec septembra in oktober, konec ...

Ste se kdaj vprašali zakaj v vojski moške ostrižejo, zakaj otroke strižemo šele, ko napolnijo eno leto, zakaj si ženske ...

Zdravljenje raka je usmerjeno v uničenje tumorskih celic, naloga imunskega sistema pa je, da se znebi nastalih ostankov. Cilj zdravljenja ...

Klopi niso vir okužb, ampak prenašalci okužb. Bolezni, ki jih klopi prenašajo na ljudi, so odvisne od regije, kjer živijo ...

O čagi so bile opravljene mnoge eksperimentalne študije in klinična preizkušanja. Namen ni bil komercialen, ampak izključno raziskovalni, predvsem glede ...

1. Od postavitve diagnose do pričetka klasičnega zdravljenja (kemo- ali radioterapija in operacija): - čagin ekstrakt: 2 x dnevno 1g ...

Vsak, ki se odloči za kakršnokoli samozdravljenje, bi se moral o tem posvetovati z zdravnikom ali farmacevtom, če pa gre ...

Znano je, da so vitamini in minerali pomembni za zdravje. Proizvodnja prehranskih dopolnil je v zadnjih nekaj desetletjih postala nadvse ...

Izvirsko vodo imenujemo tudi "živa voda". Človeka resnično poživi in »napolni« z dodatno energijo. Izvirska voda ima uravnoteženo kemijsko sestavo ...

Sodoben način življenja prinaša vedno več stresa, kronične utrujenosti, poklicne izgorelosti, tesnobe, živčnosti in posledično številne bolezni. Prvi znaki splošne ...

Za krepitev imunskega sistema iz programa fitoterapije sicer svetujem ALFIT 1 iz programa profesionalne fitoterapije dr.Korepanova, vendar o preventivnem in ...

Šampinjon ali dvotrosi kukmak (Agaricus bisporu) je menda najpogostejša goba na svetu, pa tudi najpogosteje zaužita goba. Uporablja se v ...

Nekaterim se nabirajo kilogramčki zaradi slabih prehranskih navad in nezdravega življenjskega sloga, drugim pa kar mimogrede, kilogram za kilogramom, pa ...

Jantar je fosilna oblika smole, ki je skozi dolgo časovno obdobje polimerizirala in je starejša od 40.000 let. Spada med ...

Čemaž (Allium ursinum), imenovan tudi divji česen, divji kravji por, medvedji por ali medvedji česen, je čebulasta trajnica iz družine ...

Ko pozimi zmanjka solate na mojem vrtu, jo nabiram v bližnjem potoku. Tam namreč raste mala vodna leča. Mala vodna ...

Znanstveniki že dolgo raziskujejo zdravilni učinek nizkih temperatur. Obstajajo številni primeri, ko ljudje, izpostavljeni hudi podhladitvi, ne le da niso ...

V času zimskega solsticija so stare kulture praznovale rojstvo božanstev: Krishne, Horusa, Indre, Bude, Freje, Frigge, Izide, Ozirisa, Atisa, Kibele, ...

V nekaterih starih zapisih je trpotec imenovan kralj poti. Ugodno rastišče za trpotec so zbita tla, kjer težko raste kaj ...

Marsikdo bi v tem času najraje odšel na konec sveta – daleč od tod, nekam, kjer vsega tega, kar doživljamo ...

Pogosto se tisto, kar je sprva videti velik, morda celo nerešljiv problem, sčasoma izkaže kot odlična priložnost. Ob tem, ko ...

Datumi za vodo, ki ima zdravilne lastnosti, so določeni po luninem koledarju. Lunin koledar ni vezan na letno gibanje sonca, ...

Beseda meteorit je znana vsem, vendar se pogosto uporablja napačno. Pogosto je slišati: "Poglejte, meteorit leti!" Preden nebesno telo pade ...

Ogledalo je eden izmed najbolj skrivnostnih starodavnih magičnih simbolov. Prva ogledala, ki so omogočila človeku, da se je poistovetil s ...

Čudeži se ne dogajajo v nasprotju z naravo sveta. Mi jih imenujemo čudeže, ker resnične narave sveta ne razumemo več ...

Uvod Ob razpravah o integrativni medicini in ob razmišljanjih o pričakovanjih bolnikov povezanih s težavami zaradi stranskih učinkov številnih zdravil ...

Pri izbiri proizvodov iz programa sibirske fitoterapije mi je bil glavni kriterij vsebnost sekundarnih bioaktivnih metabolitov. Medtem ko so primarni ...

Takole je bil videti Altaj iz zraka v začetku februarja. Sibirska zimska pokrajina, zasnežena prostranstva in modrina neba do obzorja.Ob ...

Novice v tem času nas obveščajo o širitvi virusa, številu okuženih in umrlih, možnih zdravilih in cepivih, ki jih razvija ...

Lanena vlakna mehansko očistijo kožo, ne da bi jo pri tem poškodovala, in imajo masažni učinek. Organsko milo nežno peni, ...

Ena najbolj pomemnih zdravilnih rastlin v fitoterapiji je kopriva. Uporablja se samostojno ali v kombinaciji z drugimi zelišči. Zdravilni so ...

(Plantago major ali Plantago lanceolata) V nekaterih starih zapisih je trpotec imenovan kralj poti. Ugodno rastišče za trpotec so zbita ...

V času izrednih razmer zaradi pandemije v zdravstvenih zavodih delujejo predvsem službe nujne medicinske pomoči. Politična odločitev o ukrepih v ...